自從暖暖出生後，家裡開銷購物一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【SONY】HVL-F43M 外接式閃光燈(公司貨)
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【SONY】HVL-F43M 外接式閃光燈(公司貨)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣的傳統聚落，都是有聚落就有信仰中心。宜蘭的傳藝中心，重現傳統的神明繞境，傳藝文昌帝君特別參加利澤八大庄繞境，和各廟宇神明彼此作客、串門子，讓神明與人一同逗熱鬧，也讓遊客近距離感受在地傳統。
銅鑼嗩吶聲，響徹雲霄，還有舞龍舞獅、電音三太子，場面相當熱鬧。傳藝中心內，重現傳統的神明遶境，還有1對小姐弟，拿著掃帚和燈籠，走在隊伍的前頭，為文昌帝君開道。
小朋友：「要過元宵節，（是喔!來這邊好不好玩?）好玩。」
小朋友：「（你提的是什麼?）燈籠。」
除了園區內的文昌帝君，還有利澤永安宮天上聖母，以及二結的王公廟古公三王，一同遶境，園區內的店家，擺起香案，營造出傳統廟會的熱鬧景象，也讓民眾相當懷念。
店家：「我覺得很符合我們當地的文化氣息，也可以帶給客人一些傳統藝術的認識。」
民眾：「很熱鬧（有沒有回到以前的感覺?），有，有過年的氣氛。」
信眾虔誠的跪成一排，長長的排隊隊伍，都是要來鑽轎腳。
民眾：「拜拜來鑽轎腳，保佑我平安健康。」
民眾：「保佑我小孩讀書順利，全家都平安身體健康。」
元宵節正是五結鄉的民俗盛事，傳統的八大庄古禮遶境，傳藝園區的文昌帝君，今年（2017年）參與遶境，不只神明互相作客串門子，加深地方連結，讓遊客和當地民眾，體驗傳統習俗，也為今年的春節假期，畫下熱鬧美好的句點。(民視新聞黃富溢宜蘭報導)
（中央社記者陳偉婷台北30日電）年假總是坐著看電視、打麻將，餐餐又油膩，幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招，提身、扭腰、全身抖動，每天只要幾分鐘，輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家，窩在沙發上看影集、電影，或是在牌桌前方城大戰，吃多、喝多、油多、零食甜點也多，不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔，一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動，「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」，一邊看電視就能一邊做；如果長時間坐牌桌者，也有麻將操可以活動筋骨，避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說，提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖，讓身軀伸展；扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋，左手肘碰右膝蓋，送禮酒推薦交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲，雙手、雙腿用力抖動，簡文仁說，這是最簡單、最易做的有氧運動，只有短短1分鐘，就可以感受全身發熱、有些微喘，可暫休息，再反覆做，充分達到運動效果。
簡文仁說，根據統計，過完年後平均會胖2公斤，追究原因多是吃多動少，除了平常應養成伸展、運動習慣，切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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